29 décembre 2014 Laurent Amouroux

Comment guérir la souffrance émotionnelle par l'hypnose

Définition de la soufrance

La souffrance est traduite par des émotions négatives, elle peut être physique ou mentale. Nous pouvons interpréter la souffrance comme une injustice. Une personne en souffrance rêve de se délivrer de cette épreuve, cependant je conseille de ne pas donner un sens à cette situation et de ne pas culpabiliser du pourquoi nous pouvons être en souffrance.

La confiance et l’estime de soi

Ne rien prendre personnellement, que ce soit des reproches d’autres personnes, des échecs quotidiens ou même des incidents extérieurs. Il est préférable de rester en confiance, de se sentir fort devant une situation désagréable malgré la présence de cette souffrance. Un travail de visualisation créatrice dans notre imaginaire peut nous aider à se défaire de la souffrance afin de rétablir notre liberté. Il est important de communiquer de façon positive avec son entourage en évitant les plaintes.

La douleur et la souffrance sont deux choses biens distinctes.

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